Mi próxima carrera, así como la que pasa
teniendo en cuenta que tomé la decisión de no ir al seminario en el último minuto, eso indica que puedo correr el medio maratón OC después de todo. Realmente me suscribí para el completo, sin embargo, el requisito de renunciar a la mitad considerando que no estaba entrenando/pensando que iba a ejecutarlo. Bueno, he estado …
Marathon Week y Flapjack Friday
Entonces, corrí una media maratón el lunes y tengo un medio maratón más para correr mañana. Sin embargo, no soy realmente excelente en matemáticas por mis cálculos … 1 medio maratón el lunes + 1 medio maratón el sábado = ¡un maratón entero esta semana! Mis últimos videos Entrenamiento de núcleo de 4 minutos para …
Cómo empacar mi lección de almuerzo#2
Lección de almuerzo#2: Preparar (o hacer completamente) todos sus ingredientes para el almuerzo la noche anterior. Anoche hice ensalada de salmón para el almuerzo de hoy (en realidad terminé comiendo si también cené). Pensé que ponerlo en el pan lo haría demasiado empapado, pero al menos lo tenía listo para esta mañana. Dejé a Ben …
Mi día de Navidad 2013
¡Hola! Sé que es el día después de la Navidad, también conocido como “Día del Boxeo”, pero no tengo mis guantes de boxeo conmigo en este viaje, así que pensé en recapitular el cumpleaños de Jesús para ti … Mis videos más nuevos Día de entrenamiento de maratón 6 Día de entrenamiento del maratón 6. …
¡Por qué no puedo ser un escritor de blogs de comida
Hola de Napa! Estoy aquí para un evento con Panasonic. Esta publicación estará llena de fotos, sin embargo, eso es el mejor, ¿verdad? Antes de llegar a toda esa comida y divertirnos, recapitulemos mi pila en la carrera de Miles Day 2. Me desperté a las 5 de la mañana para hacer un entrenamiento de …
Extensiones de pestañas versus permanente permanente y tinte
¡Hola! ¿Cómo te va? Aquí, aquí va muy bien, sin embargo, sea frío. No me gusta salir de la casa cuando hace frío, así que estoy adicional complacido de mí mismo por reunirse y salir ayer. Ve monicano. Mis videos más actuales Cómo hacer el entrenamiento de la parte inferior del cuerpo para los corredores …
Date un pequeño informe de crédito antes del gol
Después de mi corto turno esta mañana, me dirigí hacia mi antiguo vecindario para ver a mi médico. ¡Mi problema de pie está en curso y lo necesito cuidar antes del maratón! Tenía una increíble manzana Honeycrisp y una Vitawater en camino. Mis videos más nuevos Día de entrenamiento de maratón 4 Maratón entrenamiento diario …
Receta de Brookies de Cocoa, así como una casa de dos días
¡Hola! Ayer lo hice casa después de un menor enganchado en los planes de viaje. Cuando me subía al avión, me di cuenta de que iba a LAX, sin embargo, volé fuera de Long Beach (donde estaban mis autos y camiones). Me apresuré a enviarle un mensaje de texto a mi papá tan bien como …
Sugerencia de pérdida de peso#6 – Lista de todas las sugerencias en video
Este es el video final de mi serie sobre cómo perdí peso. No se trata de cómo puede perder peso rápidamente o caer 10 libras para este fin de semana … Estas son una lista de prácticas y lecciones que me ayudaron. Para ser completamente honesto, no sé si mi peso se mantendrá en lo …
Medio maratón Semana 4
¡Hola! ¡Corrí el medio maratón de Tustin Hangar hoy! Volveré con un resumen de carrera pronto. (Pero primero quiero hacer una actualización rápida para el primer grupo de medio maratón). ¡Ha sido un fin de semana increíblemente llovizado aquí en el Condado de Orange! ¡Y tuve algunas gafas de sol de Shamrock de luz divertidas …