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Planeaba hacer dos carreras de longitud moderada en Florida porque sabía que el tiempo y el clima, hacer un miler de más de 16 miles, no sería muy realista. Entonces, me desperté temprano nuevamente el domingo por la mañana y salí 12 millas. Me sentí sorprendentemente bueno teniendo en cuenta que hice 13 el día anterior.
Sin embargo, me sentí extrañamente agotado, ¿como casi emocionalmente agotado de él? Creo que fue solo que perdí tanto líquido de mi cuerpo estos últimos 2 días. Realmente no puedo describirlo.
Nota al margen: todavía no estoy increíblemente vendido en las dos carreras consecutivas. Sé que no voy tan lejos como debo con cada LR, pero no me siento tan desafiado como un mega miler, ¿sabes? (El entrenador Steve se siente complementario al llamarme para ser tonto).
Después de la carrera, intenté tomar un baño de hielo, pero el agua del baño derritió este hielo de inmediato y estaba calentando en el mejor de los casos. Oh bien. “E” por esfuerzo.
Me sentí deshidratado cuando terminé y no era increíblemente hambriento, pero sabía que tenía que repostar. Tenía yogurt y fruta mientras la mamá de Ben nos cocinaba algunos panqueques.
Tenía uno de sus panqueques increíblemente esponjosos con jarabe. ¡No sé cómo los consigue tan esponjoso!
Luego, fuimos a la iglesia. Supongo que Dios también está en Florida. Extraño.
Después de que la iglesia y las todas las donas cruciales de Dunkin corrieron, tuvimos una mezcla de sobras para el almuerzo. Hice una ensalada y comí el resto de mi submarino público.
Después del almuerzo, mi suegra y yo visitamos Publix nuevamente. Si mantienes la cuenta, fuimos 3 veces este fin de semana y ella lo hace todo el tiempo. Todos los empleados la conocen allí, es increíblemente lindo.
Elegí este helado y disfruté de algún ideal cuando regresamos. Hace calor. El helado Camiseta Selección de fútbol de Portugal ayuda.
¡Finalmente llegó el momento de la barbacoa de la fiesta de cumpleaños de Ben! ¡Por eso estamos visitando! El cumpleaños de Ben es el viernes y realmente quería visitar su familia.
Nadamos en la piscina, comimos buena comida y disfrutamos de un tiempo de calidad con todos.
Vodka y Fresca realmente hicieron mi noche
Las hamburguesas estaban en el menú y teniendo en cuenta que estoy tratando de disminuir mi ingesta de soya. Tomé la decisión de tener una hamburguesa “real” en lugar de una verdura como una que normalmente hago. Elegí uno pequeño, pero nunca he tenido problemas estomacales de vegetales a comer carne. (Estuve lleno en vegano durante unos 8 meses y luego comí una hamburguesa de comida rápida de la nada y no era nada).
Como era una fiesta de cumpleaños, teníamos decoraciones y favores. El bebé y yo luchamos por los bigotes …
Después de la cena cantamos el cumpleaños encantado. ¿Es triste que haya tenido que encender sus propias velas?
Teníamos pastel de mármol con chispas de chocolate y mucho más de ese excelente helado de menta.
Cuando oscureció, movimos la fiesta adentro para jugar al cráneo. ¡Nunca había jugado antes y realmente me gustó! A mitad de juego, alguien trajo una pizza de un lugar local con el mejor pastel. No creo que ningún individuo tuviera hambre, pero olía excepcional y todos dijeron que es el mejor, así que terminó dividiendo una pieza con Ben cuando todos estaban cavando.
Fue una de las mejores pizzas que he tenido. La corteza era la perfección, eso es lo que realmente la “hace”. Pero sí, hubo mucha buena comida este fin de semana. Mucho, incluyendo puñados de chips y almendras no documentados aquí. Me complacé en él, ¡pero es hora de volver a la pista ahora!
Al final de la noche, finalmente era hora del evento principal de la noche = el final de la temporada de Breaking Bad. Detuvimos el juego justo a tiempo para disfrutarlo. Guau. Ahora estoy nervioso.
¡La diversión del lunes próximamente!
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