Escritorio de pie, así como mucho café helado
¡Hola! Realmente estoy disfrutando estas frescas mañanas SoCal. He estado tratando de correr antes de que se calienta increíblemente. Eso no es simple con todas las distracciones en las redes sociales. ¡Ustedes requieren que sean menos divertidos y entretenidos para que pueda salir por la puerta! (Las mañanas geniales son un beneficio para no tener …
Dieciséis en Chicago
Uno de mis objetivos de vida es correr en cada especificación de los Estados Unidos. Realmente corrí en Illinois cuando Ben, así como hice nuestro viaje por carretera por todo el país, el verano pasado, sin embargo, hoy corrí en Chicago, así como realmente sentí que cruzaría esto. Meghann, Leslie, Emily, Beck, Jenn, Evan, Theodora, …
Esa vez fui atacado en Florida
Bueno, ni siquiera entiendo por dónde empezar. Hoy tuve una experiencia cercana a la muerte, así como todavía estoy bajando. Siento que mi adrenalina bombea tan bien como parece que no puedo volver a un lugar tranquilo. Ocurrió justo después de una carrera. Soy consciente de que correr solo puede ser peligroso. Correr en Florida …
Skechers La Marathon Weekend Highlights que no incluyen 26.2 millas
¡Hola! ¡Ayer corrí el maratón de Los Ángeles! Pero hay mucho más en este maratón de la gran ciudad más allá de las 26.2 millas reales de la carrera, lo comparto primero. Fui invitado a trabajar con Skechers corriendo para cubrir el fin de semana de la carrera. Recibimos algunos de los mejores lugares de …
Hola desde China, así como correr o no
el lunes por la noche me dirigí a LAX para mi vuelo a Beijing. ¡El vuelo es de 12.5 horas! Se despegó a las 12:40 a.m. y aterrizó alrededor de las 5:30 a.m. Ese es un gran cambio ya que intenté dormir una gran cantidad del vuelo, así como por la mañana cuando llegué. Lo …
Healthy Living Summit Top Ten Listing
Incluso dos días después de la Cumbre de Lives Saludables, todavía estoy bajando de la altura del fin de semana. Entré con un objetivo: divertirme y satisfacer a otros escritores de blog y visitantes en persona. No esperaba descubrir lo suficiente para hacerme un “súper blogger” o rd de la noche a la mañana, sin …
Esta es la mejor manera de superar el hummus
¡Hola! ¡complacido el lunes! ¿Estás listo para una nueva semana fresca? Me encantan los lunes (principalmente porque puedo decirme que todas las cosas que comí durante el fin de semana están detrás de mí y puedo comenzar de nuevo con una pizarra limpia). ¡Arrestado! Sé que esto no es una sorpresa para mis fieles lectores, …
La sangre, el sudor y el hielo
Afortunadamente no hubo lágrimas en la carrera hoy. Pero, había mucho sudor y un poco de sangre. Además de entonces, había hielo, sin embargo, eso vino más tarde. Antes de mi carrera, alimenté con AB&J y Coffee Iced. Mis videos más nuevos ¡Golden Retriever no tomará sus pastillas! Más videos 0 segundos de 2 minutos, …
Mujer versus comida y prácticamente conoce al hombre
Comencé mi día con una carrera de entrenamiento de 16 millas. Me sentí bastante bien hasta los dos últimos (y terminé disminuyendo en ese punto). 16 millas en – ritmo promedio 8:51 Aquí están mis divisiones para mi referencia personal, (gracias por desplazarse más allá de esta basura) … Mis videos más nuevos Entonces ella …
Receta de cazuela de Chili Relleno
¡Hola! Hice esta cazuela de chile Relleno para que mi hermano y Sil disfrutaran en el estado voraz y parecido a zombis que proviene de tener un nuevo bebé y un niño de 3 años. Estoy bastante seguro de que no van a recordar lo delicioso que es, ¡así que estoy compartiendo la receta contigo! …