el lunes por la noche me dirigí a LAX para mi vuelo a Beijing. ¡El vuelo es de 12.5 horas! Se despegó a las 12:40 a.m. y aterrizó alrededor de las 5:30 a.m. Ese es un gran cambio ya que intenté dormir una gran cantidad del vuelo, así como por la mañana cuando llegué. Lo más probable es que haya dormido durante aproximadamente 7 horas (lanzando y girando todo el tiempo). Sin embargo, eso es fantástico para matar una gran parte del vuelo. Estaba realmente ansioso de que iba a asustar por el aburrimiento. Di gracias a Melatonin.
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por Mark Lukach
Evaluación de audiolibros de las memorias más vendidas publicadas en 2017.
¿Es una gran escucha?
Estoy compartiendo una evaluación rápida del libro ofrecido en Audible.
De Amazon:
Una memoria desgarradora pero esperanzadora de un matrimonio joven que está redefinido por el problema de salud mental y afirma el poder del amor.
Mark y la vida de Giulia juntos comenzaron como un romance de cuento de hadas. Cayeron como a los dieciocho años, se casaron a los veinticuatro y comenzaron la vida de sus sueños en San Francisco poco después. Sin embargo, cuando Giulia tenía veintisiete años, experimentó una ruptura psicótica aterradora e imprevista que la llevó a la sala de psicología durante casi un mes. Algún día estaba animada y bien ajustada; Al siguiente, ella era delirante y suicida, persuadió de que a ella les gustaba no eran seguras.
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Este es un gran avión con 9 asientos, así como está totalmente lleno.
Como es un vuelo tan largo e internacional, sirvieron una comida. Pensé que desde el momento sería el desayuno, sin embargo, era el almuerzo. ¿cena? Todo lo que entiendo es que también usaron cerveza y vino blanco gratis. Sin embargo, eran como las 6 de la mañana o algo para mi cuerpo, así que pasé.
Escuché a la azafata del otro lado usando personas “pollo o carne de res” para sus opciones de comida. Entonces, entendí que obtendría pollo. Pero, cuando el asistente de mi lado me llegó, ella usó “pescado o carne de res”.
Le pregunté “¿Hay pollo?”.
“No.”
“Está bien, pescado por favor”.
Y era pollo. ¡Decir ah! Muy primer idioma barrera del viaje. Espero que haya una gran cantidad de esos.
Corriendo en China
Primero, cuando organicé por primera vez este viaje, pensé que haría una carrera ideal antes, así que esta sería una semana de descanso para mí. Acabo de correr un maratón el domingo, así que de todos modos debo despegar unos días.
Hice un estudio de investigación y pregunté a algunos amigos del blog, así como a los visitantes sobre la carrera en China, así como hay algunos puntos a considerar.
1. La calidad del aire. DC Rainmaker tiene una publicación sobre el índice de alta calidad de aire en China. Esto es algo que debe inspeccionar antes de salir a hacer ejercicio.
2. Frío. Hace frío. Ideal ahora está en la adolescencia aquí. Eso es una locura para esta chica SoCal. Como, increíblemente loco.
3. Programa de excursión. Estoy en un viaje con un grupo de excursión y tengo que mantener el horario. Nos iremos temprano para hacer turismo muchos días, así como no tendré tiempo.
4. Descanso. Normalmente despego una semana más o menos de correr cuando pasamos unas vacaciones como esta. Si puedo correr, lo hago. Si no puedo, no lo hago. Es genial dejar que su cuerpo descanse, así como recuperarme, así como hice mucho en correr a fines del año pasado.
Entonces, solo estoy optando por el flujo y veré si ocurre o no.
¡Ahora me voy a poner toda la ropa que empaqué y explorar! ¡Te veo en un rato!
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