¡Fin de semana complacido! Anoche realmente estaba mirando a la larga carrera esta mañana. Me dirigí a mis viejos terrenos en Long Beach para correr. Sin embargo, primero, tuve tostadas con PB&J.
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Resumen del podcast del 6 de agosto
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He estado trayendo mi botella de agua sostenida para estas carreras a mitad de longitud. Cuando aumente el kilometraje, usaré mi cinturón de combustible.
Realmente obtuve un dolor de estómago a mitad de carrera, Camiseta Watford FC así como no me sentía extremadamente genial durante las últimas millas. Simplemente disminuí la velocidad, sin embargo, no me detuve. Comenzó a ponerse realmente ventoso, así como no quería caminar en ese tipo de más largo de lo que tenía que hacerlo.
Post Run Me sentía “apagado”, así que me detuve en Whole Foods y compré algunos de estos para mezclarme en mi agua. Realmente Camiseta Liverpool FC Camiseta Inter Milan me gustaron, así como creo sobre obtener un contenedor.
Asimismo, golpeé el WF Hot Bar. El WF en Long Beach es pequeño (y está bien), sin embargo, las pocas cosas que tiene fueron deliciosas.
Tengo huevos, papas veganas chorizo, así como un pequeño trozo de pizza de desayuno vegano. La pizza del desayuno era A.Maze.ing. De verdad.
También tengo un bollo de chispas de chocolate. Por lo general, no soy enorme en bollos (demasiado seco), ¡sin embargo, esto fue un ganador!
Había una parada más en la casa del método: ¡el puesto de fresas! ¡Thacker Berry Farms tiene puestos en torno a esta área, así como sus paja son los mejores! Se ofrecen todos los días, por lo que tienes que llegar rápido.
El almuerzo era una ensalada de taco con papas fritas, sin embargo, sin embargo, sentí que necesitaba algo de Comida.
Ahora estoy viendo UFC en la televisión. Es tan extraño que yo sea como estas cosas … ¿tú?
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