¡Hola! ¡Es hora de la pila anual en Miles Challenge! ¡¿Estás emocionado?!
Esta dificultad lo mantendrá inspirado y responsable de sus entrenamientos. Las vacaciones están mejorando y mantienen las rutinas más ocupadas, muchas más golosinas, días más cortos, condiciones climáticas difíciles, ¡así como más! Corta las razones y preséntate por 21 días con este desafío.
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Los registros diarios, la motivación y las ideas en el Instagram de Rer y el podcast.
1 de noviembre – 21 de noviembre
www.runeatrepeat.com y en Instagram de Rer
Poner en el concurso Miles
¡Pro Compression está patrocinando el POTM Challenge de este año! Estoy increíblemente extasiado ya que me gustan sus calcetines de compresión, que estamos proporcionando. ¡Así como estamos proporcionando tarjetas de regalo de Amazon de $ 100!
Poner en las millas:
1. Indicación en el tipo POTM para obtener el calendario aquí.
2. Inspeccione en el Instagram de @RuneArteat ‘diariamente del 1 al 21 para responsabilizarse e inspirar a los demás.
3. ¡Juega la dificultad de la imagen para ganar para ganar!
Cada día habrá un concepto de imagen -> Snap una foto que funcione con el tiempo -> Publicar en IG -> Identificar @RuneArteat y #TeamRer.
Al final de cada semana de 7 días, seleccionaré a 3 ganadores al azar: 2 ganarán calcetines de compresión Pro de su opción, así como 1 ¡GANARÁ UNA CARDA DE REFECCIÓN DE AMAZON de $ 100!
No tienes que publicar cada foto. Pero muchos más días que publicas, ¡muchas más posibilidades tienes que ganar!
Reglas: Disponible para todos. No se requiere compra. Esto no está en ningún método patrocinado, administrado o conectado con Instagram, Inc. Al ingresar, los participantes verifican que tienen más de 13 años de edad, liberan Instagram de responsabilidad, y acuerdan el término de uso de Instagram. Run Eat Repepl, Pro Compression, Monica Olivas, Instagram y cualquier individuo conectado con esas celebraciones no son responsables de ningún tipo de daño, lesión o pérdida debido a la participación en esta dificultad y el concurso.
¡Puede invitar a sus amigos, hogares y seguidores a unirse también! ¡Compartir y motivarlos a apilar en las millas también! Es una excelente oportunidad para ser responsable en una época atractiva del año.
*¡Regístrese en Stack en Miles 2017 aquí!*
¡Te enviaré el calendario y las dificultades de Instagram en la lista del 29 de octubre para que puedas prepararte para rockearlo!
El 1 de noviembre es el día 1 del desafío. ¿Estás en el camino o en el camino?
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